2021海鹽中考體育考試規則

2021海鹽中考體育考試規則

海鹽縣2021年初中畢業生體育與健康學業考試規則與要求

一、800米、1000米跑
1.場地器材：原則上400米的環形跑道，考前須準確丈量。跑道上須標有明顯的起、終點線。地面平坦、結實、不滑。
2.考試方法：每組考生原則上16人，考生不穿釘鞋，用站立式起跑。每組考生跑完全程后，應在終點集中，由考試組當場宣布考試成績。無故不集中者，責任自負。考試根據最新《田徑規則》進行。
二、籃球運球
1.場地器材：考試場地長20米，寬7米，起點線后5米設置兩列標志桿，標志桿距同側邊線3米。各排標志桿相距3米，共5排桿，全長20米，并列的兩桿間隔1米。考試用球應符合最新《籃球規則》，男生7號球，女生6號球，由學校或考生自行準備。
2.考試方法：考生在起點線后持球站立，聽到出發口令后，單手運球依次過桿。發令員發令后開始計時，考生與球均返回起終點線時停表。考試中籃球脫手后，如球仍在考試場地內，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續運球，不停表。每名受試者測兩次，記錄其中有效成績最好一次。以秒為單位記錄考試成績，精確到小數點后1位，小數點后第2位數按非零進1。
考試過程中出現以下現象均屬犯規行為，取消當次成績：出發時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出考試區域、未按要求完成全程路線、通過終點時人球分離等。
三、排球墊球
1.場地器材：在堅實、平坦的場地上進行，考試區域為3米×3米。考試用球應符合最新《排球規則》，由學校或考生自行準備。
2.考試方法：考生在規定的考試區域內原地將球拋起，個人連續正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規定的高度，球落地即為考試結束，按次計數。考生每次墊球應達到的高度，男生為2.24米，初中女生為2米。每名考生考試兩次，記錄其中有效成績最好的一次成績。考試過程中如出現以下現象均只作為調整，不計次數：采用傳球等其他方式觸球、考試區域之外觸球、墊球高度不足等。
四、足球運球
1.場地器材：在堅實、平整場地上進行，考試區域長30米，寬10米，起點線到第一桿距離為5米，各桿間距5米，共設5根標志桿，標桿距兩側連線各5米。考試用球應符合最新《足球規則》，由學校或考生自行準備。
2.考試方法：考生站在起點線后，聽到出發口令后開始向前運球依次過桿。發令員發令后開始計時，考生與球均到終點線時停表。每人考兩次，記錄其中成績最好的一次成績。以秒為單位記錄考試成績，精確到小數點后一位，小數點后第2位數按非零進1。
考試過程出現以下情況均屬犯規行為，取消當次成績：出發時搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、故意手球、未按要求完成全程路線。
五、游泳
1.場地器材：50米（或25米）游泳池，有分道線。
2.考試方法：參加游泳考試的學生，應具有游泳體檢合格證，穿著游泳專用運動服參加考試。考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如呼吸管、手蹼、腳蹼等），但可戴護目鏡和游泳帽。游泳出發時從起點處手扶池壁開始（不得跳水）,泳姿不限。考生在規定的泳道內游完全程。每人考一次，以男生4分鐘內、女生4分10秒內所游的距離計算成績。
考試過程中出現以下情況均屬犯規行為，取消當次成績：途中在池底站立、池底跨越或行走、拉水道線和干擾別人游進。
六、立定跳遠
1.場地器材：專用墊子等。
2.考試方法：考生不穿釘鞋，兩腳自然開立在起跳線后，兩腳原地同時起跳，動作完成后向前走出考試場地。丈量身體最近著地點后沿至起跳線的垂直距離。每人試跳三次，記錄其中有效成績最好的一次。
考試過程中出現以下情況均屬犯規行為，取消當次成績：起跳時腳踩線、有墊步和小跳動作等。
七、50米跑
1.場地器材：有清晰分道線的50米直線跑道，地面平坦。
2.考試方法：每組6－8人，考生不得穿釘鞋，站立起跑，考生聽到“出發”的口令后開始起跑，考生軀干部到達終點線的垂直面停表。出發的口令為：“各就位”——“音響信號”或“槍聲”。以秒為單位記錄考試成績，精確到小數點后一位，小數點后第2位數按非零進1。考試根據最新《田徑規則》進行。
出發過程中出現以下情況均屬犯規行為，取消當次成績：手觸地、在聽到出發信號前，腳離開地面。
八、擲實心球
1.場地器材：平整場地一塊，地質不限，投擲區為矩形。考試球重為2公斤。
2.考試方法：考生站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體正面面對投擲方向，雙手舉球到頭上方稍后仰，原地用力把球向前方擲出。如兩腳前后開立投擲，當球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線，踩線則此次成績無效。每人投擲三次，記錄其中成績最好的一次。記錄以米為單位，取一位小數。丈量起擲線后緣到球著地點后緣之間的垂直距離。
考試過程中出現以下情況均屬犯規行為，取消當次成績：投擲過程中身體的任何部位觸及投擲線及投擲線以前區域、單手將實心球擲出。

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