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2019益陽中考體育考試測試方法及評分標準
作者：佚名 信息來源：教育局 更新時間：2019-3-20 15:47:36
體育測試的評分辦法
1.體育與健康知識考試
按照中考統一要求考試，學生的考分計入體育考試成績總分。
2.體育測試
項目一：1000米跑（男)、800米跑（女）（單位：秒）
測試方法
受試者至少兩人一組進行測試，站立式起跑。當聽到“跑”的口令后開始起跑。計時員看到旗動開表計時，當受試者的軀干部到達終點線停表。以分、秒為單位記錄測試成績，不計小數。
計分標準
|
分值 |
30 |
29 |
28 |
27 |
26 |
25 |
24 |
23 |
22 |
21 |
20 |
19 |
18 |
17 |
16 |
8 | |
|
成 績 |
男 |
3.42 |
3.46 |
3.50 |
3.54 |
3.58 |
4.02 |
4.06 |
4.10 |
4.15 |
4.20 |
4.25 |
4.30 |
4.35 |
4.40 |
4.45 |
＞ 4.45 |
|
女 |
3.32 |
3.35 |
3.38 |
3.42 |
3.46 |
3.50 |
3.54 |
3.59 |
4.03 |
4.08 |
4.13 |
4.18 |
4.23 |
4.27 |
4.30 |
＞ 4.30 | |
注：得分按區間標準向下靠計分。
項目二：引體向上（男）（單位：次數）
場地器材
高單杠或高橫杠，杠粗以手能握住為準。
測試方法
受試者跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時用力引體(身體不能有附加動作)，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數。
計分標準
|
分值 |
20 |
19 |
18 |
17 |
15 |
13 |
12 |
10 |
8 |
|
次數 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
≤2 |
„注意事項
受試者應雙手正握單杠，待身體靜止后開始測試；
引體向上時，身體不得做大的擺動，也不得借助其他附加動作撐起；兩次引體向上的間隔時間超過10秒停止測試。
項目三：仰臥起坐（女）（單位：次數）
場地器材
墊子若干塊、鋪放平坦。
測試方法
受試者仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關節，以固定下肢。受試者坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。測試人員發出“開始”口令的同時開表計時，記錄1分鐘內完成次數。1分鐘到時，受試者雖已坐起但肘關節未達到雙膝者不計該次數，精確到個位。
計分標準
|
分值 |
次數 |
分值 |
次數 |
|
20 |
45 |
13 |
38 |
|
19 |
44 |
12 |
37 |
|
18 |
43 |
11 |
35 |
|
17 |
42 |
10 |
33 |
|
16 |
41 |
9 |
30 |
|
15 |
40 |
8 |
≤29 |
|
14 |
39 |
|
|
項目四：擲實心球（男、女）（單位：米）
場地布置
室內平坦的地面,設置6米×20米的考試區，監考操作區布置在考試區右側，監考操作區內側布置防滑墊，防滑墊前畫出起投線，起投線向另一側丈量4米后畫4米×5.6米的有效投擲區域。撿球區：5米×5米。沿有效投擲區兩側擺放實心球測試桿1套。LED屏擺放在起投區左前側有效投擲區外側中部位置。實心球測試監控攝像機兩臺分別布置在有效投擲區右前方和起投區左側。測試器材包括：擲實心球測試儀，PDA ，起投區防滑墊,測量區接收桿，測量區發射桿,LED顯示屏,2公斤實心球。
擲實心球場地設計圖
每次球落地后，測試主機會自動記錄當次測試成績并通過LED顯示，3次測試結束后LED顯示最好成績。取最好成績作為本項測試最終成績。
計分標準
|
分值 |
20 |
19 |
18 |
17 |
16 |
15 |
14 |
13 |
12 |
11 |
10 |
9 |
8 |
|
成績(男） |
10.3 |
9.8 |
9.6 |
9.4 |
9.2 |
9 |
8.8 |
8.6 |
8.3 |
8 |
7.7 |
7.3 |
≤6.8 |
|
成績(女） |
7.8 |
7.4 |
7.2 |
7 |
6.8 |
6.6 |
6.4 |
6.2 |
5.9 |
5.6 |
5.3 |
4.9 |
≤4.5 |
④注意事項：
（1）實心球必須舉過頭頂。
（2）必須是原地發力投擲。
（3）投擲后超過起擲線。
項目五：足球運球
場地器材
在堅實、平整的場地或足球場上進行，測試區域長30米，寬10米，起點線至第一桿距離為5米，各桿間距離5米，共設5根標志桿，標桿距兩側邊線各5米。測試器材包括足球若干個,測試用球符合國家標準，秒表、30米卷尺、5根標志桿（桿高1.2米以上）。
測試方法
受試者站在起點線后準備，聽到出發口令后開始向前運球依次過桿，不得碰桿。受試者和球均越過終點線即為結束。發令員發令后開始計時，受試者與球均返回終點線時停表。每人跑兩次，記錄其中成績最好的一次成績。
注意事項
測試過程中出現以下現象均屬犯規行為，取消當次成績：出發時搶跑，漏繞標志桿，碰倒標志桿，故意手球，未按要求完成全程路線等；考生有兩次測試機會，兩次犯規無成績者可再測直至取得成績。
項目六：籃球運球
場地器材
測試場地長20米，寬7米，起點線后5米設置兩列標志桿，標志桿距左右邊線3米。各標志桿距桿3米，共5排桿，全長20米，并列的兩桿間隔1米。測試器材包括秒表(使用前應進行校正，要求同50米跑)、發令哨、30 米卷尺、標志桿10根（桿高1.2米以上），籃球若干個,測試用球應符合國家標準。
測試方法
受試者在起點線后持球站立，聽到出發口令后，單手運球依次過桿。發令員發令后開表計時，受試者與球均返回起終點線時停表。每名受試者測兩次，記錄其中成績最好一次。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后1位，小數點后第2位數按非零進1原則進位。
注意事項
測試中籃球脫手后，如球仍在測試場地內，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續運球，不停表；
測試過程中出現以下現象均屬犯規行為，取消當次成績：出發時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區域、未按要求完成全程路線、通過終點時人球分離等；
考生有兩次測試機會，兩次犯規無成績可再測直至取得成績。
項目七：排球墊球
場地器材
在堅實、平坦的場地或排球場上進行，初中的測試區域為3米×3米，測試用球應符合有關國家標準。
測試方法
受試者在規定的測試區域內原地將球拋起，個人連續正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規定的高度，球落地即為測試結束，按次計數。受試者每次墊球應達到的高度，初中男生為2.24米，初中女生為2米。每名受試者測試兩次，記錄其中成績最好的一次。測試單位為次。
注意事項
測試過程中如出現以下現象均只作為調整，不計次數：采用傳球等其他方式觸球、測試區域之外觸球、墊球高度不足等；
為方便判定墊球高度，可將排球場的球網調整到相應的高度，或者在測試區域外相距0.5米處插兩根標桿，標桿頂端用橡皮筋或標志線相連，將標桿調整到相應的高度進行判定，測試時通過比較墊球的高度和球網或標志線的高度進行判定。
|
項目 |
分值 |
30 |
29 |
28 |
27 |
26 |
25 |
24 |
23 |
22 |
21 |
20 |
18 |
16 |
8 | |
|
籃 球 |
成 績 （秒） |
男 |
12.8 |
13.2 |
13.7 |
14.0 |
14.3 |
15.0 |
15.8 |
16.4 |
17.4 |
17.8 |
18.3 |
19.0 |
19.6 |
＞19.6
|
|
女 |
14.8 |
15.5 |
16.6 |
17.0 |
17.7 |
19.2 |
20.6 |
21.4 |
22.6 |
23.3 |
24. |
24.8 |
25.5 |
＞25.5
| ||
|
足 球 |
成 績 （秒） |
男 |
9.0 |
9.2 |
9.4 |
9.7 |
10.1 |
10.3 |
10.5 |
11.1 |
11.6 |
11.9 |
12.4 |
12.7 |
12.9 |
＞12.9
|
|
女 |
11.4 |
11.9 |
12.3 |
12.7 |
13.3 |
13.7 |
14.2 |
14.9 |
15.7 |
16.6 |
17.5 |
18.0 |
18.6 |
＞18.6 | ||
|
排 球 |
成 績 （次） |
男 |
38 |
37 |
36 |
35 |
33 |
32 |
31 |
29 |
26 |
25 |
23 |
22 |
20 |
＜20 |
|
女 |
36 |
35 |
34 |
33 |
31 |
30 |
39 |
27 |
24 |
23 |
21 |
20 |
18 |
＜18 | ||
注：得分按區間標準向下靠計分。
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