宜春市2019年初中畢業生升學體育考試項目規則

宜春市2019年初中畢業生升學體育考試項目規則

 

一、1000米跑和800米跑

（一）場地設置及器材規格

場地設置在封閉的、有6條及以上環形跑道的400米田徑場上，考試所需的標志線清晰，起點線和終點線必須設置明顯的標志物。

（二）測試方法

引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄。引導員將考生按小組帶至起點，每組考生人數不超過20人，考生按要求穿有計時芯片的號碼衣，測試員逐一核對考生號碼，確認準確無誤后進入考試程序。

采用站立式起跑，弧形起跑線出發，起跑后不分跑道；遵循右側超越的田徑規則。在考試過程中考生無犯規現象，記錄成績有效。

每個考生只有一次考試機會。考生在測試中因他人犯規影響或意外摔倒，經主考同意后，只可在當日進行一次補試。仍然犯規者，該項成績計0分。考生應在7分鐘之內跑完全程，時間按分、秒記錄，不足1秒不計入成績。7分鐘內未跑完全程者，引導員將考生帶離跑道，該生該項成績標記“超時”，成績為0分。考試犯規時，當次成績無效。

（三）犯規行為

1.發令前，身體的任何部位觸及或越過起跑線；

2.跑進中踏進跑道內沿；

3.跑進中推、拉、阻擋他人跑進；

4.跑進中由他人領跑，或借助他人的力量跑進；

5.考試過程中，拿出號衣計時芯片的。

（四）注意事項

考生考試時穿膠底運動鞋，不得穿釘鞋或皮鞋。

二、50米跑

（一）場地設置及器材規格

跑道若干條，要有足夠的緩沖余地，地面為平坦的土質或塑膠地面，考試所需的標志線清晰，并在相應道次上進行標識。起點線和終點線應該設置明顯的標志。系統應符合田徑競賽規則要求。

（二）測試方法

引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄。考生站在起跑線后準備，聽設備提示聲音起跑。采用站立式起跑。儀器發出提示音（各就位…約2-3秒…槍聲提示音），考生起跑。

到達終點后按照道次順序確認成績。

考生只有一次考試機會。考生在測試中因他人犯規影響或意外摔倒，經主考同意后，只可在當日進行一次補試。仍然犯規者，該項成績計0分。

（三）犯規行為

考試過程中搶跑、串道。

（四）注意事項

考生考試時穿膠底運動鞋，不得穿釘鞋或皮鞋。

三、立定跳遠

（一）場地設置及器材規格

考試場地及設備要安排在平坦地面。使用專用立定跳遠測試儀。

（二）測試方法

引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄。考生站立在起跳線后準備考試，兩腳原地同時起跳，落地點必須在測試區域內，以身體觸地部位離起跳線最近點為考試成績，不得有助跑、墊步跳等動作。

連續測試兩次，電子儀器自動擇取最好一次成績記錄儲存。

考生考試時犯規，當次成績無效；兩次考試均犯規無成績者，只可增加一次機會；仍然犯規者，該項成績計0分。

（三）犯規行為

1.起跳時踩線、助跑、墊步或連跳。

2.測試完成后后退或從側面出感應區，判定為犯規，所跳成績無效。

（四）注意事項

單次起跳落地后必須往前走出測試區域，不得往后退，否則可能影響考試成績。

四、投擲實心球

（一）場地設置及器材規格

20米長、5米寬的平地一塊；各縣市區統一使用同一品牌同一規格實心球，球體直徑：14-14.5厘米;重量：男、女生均為2公斤(±20克);球體為生膠鑄造;球體內不得有滾動物。使用專用激光測距儀。

（二）測試方法

引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄。考生站在起擲線后準備考試。投擲前，原地兩腳前后或左右開立，身體正對投擲方向。雙手舉球至頭上方稍后仰，雙肩與起擲線平行，原地雙手用力將球投向前方;球出手時雙肩須與起擲線平行;球落地前，腳不得踩線或過線投擲，身體各部位不得觸起擲線。

連續測試兩次，測距儀自動擇取最好一次成績記錄儲存。

考生考試時犯規，當次成績無效；兩次考試均犯規無成績者，只可增加一次機會；仍然犯規者，該項成績計0分。

（三）犯規行為

1.沒有從原地完成投擲，出現助跑等情況；

2.測試時腳踩線或身體任何部位觸及投擲線前落地區域內地面；

3.身體上肢軀干側對投擲區域或單手投擲。

（四）注意事項

1.考生考試時穿膠底運動鞋，不得穿釘鞋或皮鞋。

2.實心球出手的瞬間，腳可以同時蹬地、離地(只限制在出手瞬間)。如受試者兩腳前后開立投擲，出手的同時后腳可以向前邁出一步，但不得踩線。

五、引體向上（男）

（一）場地設置及器材規格

在高單杠上進行，考試所用單杠必須符合相關要求；根據實際情況，可分別設置高度不同的場地，供考生選擇；單杠下的地面材質鋪設必須充分考慮考生落地安全，可選用松軟的沙子、體操墊等。

（二）測試方法

引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄。考生在規定區域內按測試順序排成一列縱隊。考生聽到報號后，走到杠下跳起，雙手正握杠，兩手約與肩同寬成直臂懸垂，身體呈靜止狀態后，開始做第一次動作；屈臂向上引體至下頦超過橫杠上沿，恢復直臂懸垂后為完成一次；動作未達到此規格者，不計次數；考試時間從雙手握杠開始，到雙手離杠結束，期間，兩次動作之間的時間間隔超過10秒者，考試自動結束。考生的成績按成功完成的次數計取。每個考生只有一次考試機會。

考試時，考生出現犯規行為，不計取犯規時的次數，但可以繼續考試。

（三）犯規行為

1.雙手沒有正握單杠；

2.沒有從靜止動作開始做動作；

3.兩次動作之間，手臂沒有充分伸直；

4.動作完成時，下頦未超過杠面。

（四）注意事項

引體向上時，身體不得做大的擺動，也不得借助其他附加動作撐起。

六、1分鐘仰臥起坐（女）

（一）場地設置及器材規格

場地設置在平整的地面上，考生在儀器設備上完成測試。

（二）測試方法

引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄。考生仰臥在測試儀器上，雙手五指交叉貼于頭后，同時，兩臂打開，手背及手臂均觸墊；雙腳放穩、屈膝，大小腿呈直角，兩腿可稍分開；起坐時，雙肘必須觸及或超越兩膝；仰臥時，兩肩胛骨必須觸墊。測試過程中不能外人輔助。計取考生一分鐘內完成的符合標準的動作次數。每位考生只測試一次。

考生出現犯規行為，犯規時所做的仰臥起坐不計數，但考生可以繼續進行考試。

考試犯規時，當次成績無效。

（三）犯規行為

1.起坐時，雙肘未觸及或未超越兩膝；

2.仰臥時，肩胛骨未觸墊；

3.考試過程中，臀部離墊。

（四）注意事項

1.如發現受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時，該次不計數。

2.受試者雙腳必須放于墊上。

宜春中考

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