2019莆田中考體育考試方案

 

 

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2019年莆田市初中畢業升學體育考試各項目測試方法

 

一、中長跑：800米(女)、1000米(男)

1、測試方法（采用電子儀器計時）

(1)考生出示準考證，經檢錄裁判核實身份并領取帶號碼的中長跑背心，將背心套上后將準考證交檢錄裁判，檢錄裁判在考生準考證上注明對應的號碼，按30人一組完成檢錄后將考生準考證交成績記錄裁判，并將考生帶至起點處，起點裁判交代注意事項并引導考生進入起跑線，采用站立式起跑�？忌�聽主裁判發出的“各就位→跑”指令起跑。

(2)計時器隨起跑聲開始計時，考生到達終點線電子儀器自動記錄并儲存考生成績，顯示屏自動同步顯示考生最終成績，成績記錄裁判在考生準考證上對應的成績欄登記成績并簽字確認。

(3)測試過程中，如遇考生途中摔倒、考生途中受阻等影響考生正常發揮的情況，項目主裁判可根據實際情況決定考生是否進行重測或建議考生辦理緩考。

2.注意事項

(1)考生不得穿釘鞋、高跟鞋、塑料涼鞋參加測試，考試時注意聽口令起跑。

(2)每組起跑時，若有考生被判犯規搶跑，應立即召回本組所有考生重跑。

(3)考生參加本項目測試后，由學校集中帶離考點。各學校派1名帶隊老師核對成績、領回所有學生的準考證和考試成績光盤。

二、200米游泳(泳姿不限)

1.場地器材

(1)采用人工計時(或電子儀器計時)。

(2)長50米的游泳池;道寬至少2.5米。

2.測試方法

(1)考生出示準考證，經檢錄裁判核實身份并根據事先安排好的道次帶到起點處(水中)，一手觸及池壁。當考生聽到裁判發出的“各就位→哨音”指令開游。

(2)計時器隨哨音開始計時，考生可選用任何一種泳式進行。當考生到達50米后，手或腳須觸及池壁后再返回，再往返一次后，到達終點;當考生手觸及終點池壁時，由各泳道終點裁判唱報考生所在泳道號碼與最終成績，直至最后一名考生在有效時間內到達終點，成績記錄裁判在成績記錄單和電腦上做好成績記錄，后登記在考生準考證并簽名確認。

(3)測試過程中，如遇考生出發時搶游、或越道影響他人、或游到50米處手或腳未觸及池壁、或返回游到起、終點手或腳未觸及池壁等，途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道線和干擾別人游進，均判犯規。

3.注意事項

(1)考點應設置安全救生員若干名。考生在游泳過程，若碰上抽筯、或體力不支等意外，可及時呼叫、拉泳道線等，裁判可根據實際情況決定考生是否進行重測或建議考生辦理緩考。

(2)考生須自備質量合格的游泳專用運動服方能參加考試；可戴護目鏡、泳帽；考生可采用任何一種泳姿（允許交替運用）游完規定的距離。不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、腳蹼等），

(3)測試過程中，若考生被判犯規，由主裁判安排重測一次。

(4)考生參加完本項目測試后，由學校集中帶離考點。各學校派1名帶隊老師核對成績、領回所有學生的準考證。

三、立定跳遠

1.場地器材

(1)采用電子儀器測距。

(2)場地設在水泥硬地或塑膠跑道上。

2.測試方法

(1)考生進入指定起跳區域，出示準考證。裁判員核對身份信息后掃條形碼。

(2)起跳時，考生兩腳自然分開站立在起跳線后，兩臂擺至體后時雙膝彎屈半蹲，兩腳原地向前起跳，落地時測試儀器自動記取雙腳離起跳線最近距離的成績。

(3)每位考生連續試跳三次，儀器自動記錄成績最好的一次。

3.注意事項

(1)考生不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。

(2)考生在起跳時腳尖踩線、腳尖離開地面、助跑、墊步或連跳動作均判犯規，當次成績無效;如三次試跳均犯規無成績者，允許再試跳一次。

(3)考生如超過起跳線會有“滴滴”的報警提示，考生應及時調整起跳位置，待語音提示“起跳”后方可進行。

(4)考生參加完本項目測試后，須向成績記錄裁判領取準考證。

四、50米跑

1.場地器材

(1)采用電子儀器計時。

(2)擁有50米直線跑道4-8條，發令旗一面、口哨一個等。

2.測試方法

(1)考生出示準考證，經檢錄裁判核實身份后進入起跑區。

(2)考生4-6人一組（至少2人一組）測試，站立式起跑。當聽到“預備→跑”（省去“各就位”）的口令后開始起跑。發令員在發出“跑”口令的同時擺動發令旗，計時員開啟儀器計時，直至考生軀干部到達終點線的垂直面時，儀器自動感應停止計時并記錄儲存成績;每人測試一次，以秒為單位記錄成績（精確到小數后一位）。

3.注意事項

(1)考生不得穿釘鞋、高跟鞋、塑料涼鞋參加測試。

(2)測試過程中出現越道影響他人或被他人影響、摔倒等，均需補測一次。

(3)考試根據田徑全能項目競賽規則，每位考生有且只有一次搶跑機會。考慮中考體育學科特點，根據寬嚴并濟的精神，個人第二次搶跑的考生暫時沒收準考證,待當午50米項目考試結束后,當場進行集中重考（考生須登記并簽名,不簽名者視為自動放棄重考資格）。重考時，個人第一次搶跑者，扣中考體育科總分2分；個人第二次搶跑者，扣中考體育科總分4分；第三次搶跑者，取消該科考試資格，扣中考體育科總分8分（即：50米項目得0分）。

五、1分鐘跳繩

1.場地器材

(1)采用電子儀器計數(或機械計數)。

(2)在水泥硬地或塑膠跑道等平坦的地面上。

2.測試方法

(1)考生出示準考證，經檢錄裁判核實身份后進入跳繩測試準備區域，選擇調整適合長度的跳繩，做好準備。

(2)裁判發出“預備→開始”口令或哨聲，考生開始跳繩，儀器開始自動計時并計數。

(3)考生須按正搖雙腳動作規范跳繩，每跳躍一次搖繩一回環(一周圈)，儀器自動計數一次。

(4)一分鐘時間到，裁判發出“停”的口令或哨聲�？忌�聽到“�！钡目诹詈髴�立即停止跳繩，儀器自動計數。

3.注意事項

(1)測試時，考生不得反搖跳繩，不得一跳多搖，否則將被判為犯規，當次成績無效。

(2)測試過程如發生與其他考生絆繩等意外情況，裁判應組織相關考生重測一次。

(3)測試過程中，考生跳繩絆腳，不計當次數次，應繼續進行。

(4)被判犯規的考生可重測一次。

(5)考生參加完本項目測試后，須向成績記錄裁判領取準考證。

六、足球(30米繞桿運球)

1.場地器材規格及設置要求
　　場地平坦，各場地之間相互獨立，避免考試過程中互相干擾。設置要求如下：
　　長30米，寬5米，場地四周設置明顯的標志線。起點線前5米處開始設置標志桿，標志桿與兩側邊線相距2米，共設5根，各桿之間

相距5米。起點線中間1米處為考生出發區域。設置方式如圖所示：

 

 

　　            足球測試場地設置示意圖

 

標志桿高不低于1.2米，考試用球的規格為5號足球，球內氣壓符合足球競賽規則要求。
　　2.測試操作規范及要求
　　考生將準考證遞給裁判檢驗身份并掃條形碼，后將球運至起點線后的出發區域并做好出發準備。發令后，考生運球向前，依次繞桿；球通過最后一個標志桿后，考生至少觸球一次，運球通過終點線；人與球均越過終點線后，方可停表。每人測試兩次，記錄較好成績。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后1位（0.1秒），小數點后第2位數非"0"時進1。
　　考試犯規時，當次成績無效；兩次均犯規無成績者，只可增加一次當場補測機會；仍然犯規者，考生該項成績計0分（不予緩考）。
    3.犯規行為

未從指定區域出發；出發時搶跑；球整體出邊線、端線；手球；漏繞標志桿；碰倒標志桿；球過最后一個標志桿后，到達終點前，腳未觸球；未按要求完成全程路線；

4.考生參加完本項目測試后，須向成績記錄裁判領取準考證。

七、籃球（運球過障礙）

1．場地器材

（1）測試場地長20米、寬7米，起點線前5米設置兩列標志桿，標志桿距同側邊線3米；各排標志桿相距3米，共5排桿，全長20米，并列的兩桿間隔1米。

（2）測試器材包括發令哨、30米鋼卷尺、標志桿10根（桿的高度不低于1.5米）、籃球若干個（測試用球：男生采用7號球，女生采用6號球）。

 2．測試方法

 （1）進入測試區，考生出示準考證，經檢錄裁判核實身份后進入籃球測試場地，采用人工計時（或電子儀器計時）。

（2）測試時，考生在起點線后持球站立，當聽到出發口令后，按圖中箭頭所示方向單手運球往前依次過5排標志桿，返回時再依次過5排標志桿，最后考生和球均越過終點線時結束。每人考兩次，記錄其中成績最好的一次。

 3．注意事項

（1）測試時，如出現籃球脫手后球仍在測試場地內，考生可自行撿回，并在脫手處繼續運球，不停表。

（2）測試過程，如出現以下現象均屬犯規，并取消當次成績：運球出發時搶跑、碰倒標志桿、人或球出測試區域、持球、走步、未按圖示要求完成全程路線、或最后通過終點線時人球分離等。

（3）考生有兩次測試機會，若兩次犯規無成績者可再補測一次。

（4）考生參加完本項目測試后，須向成績記錄裁判領取準考證。

 

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