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2018竹溪中考體育考試規(guī)則
作者：佚名 信息來源：本站原創(chuàng) 更新時(shí)間：2018-4-1 9:32:11
五、考試規(guī)則
㈠坐位體前屈
1、采用“坐位體前屈測(cè)試儀”測(cè)試。
2、考生坐在測(cè)試板坐墊上，兩腿伸直、兩腳平蹬測(cè)試縱板上，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直用兩手中指尖接觸測(cè)試儀游標(biāo)，勻速向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。測(cè)試儀的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測(cè)試兩次，記錄其最好的一次成績(jī)。
3、考生應(yīng)雙手均勻向前推動(dòng)游標(biāo)，不得單臂推游標(biāo)，手指尖不得離開游標(biāo)，不得突然發(fā)力，否則按犯規(guī)處理，不計(jì)成績(jī)。
㈡立定跳遠(yuǎn)
1、采用“立定跳遠(yuǎn)測(cè)試儀”測(cè)試。
2、考生兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線，兩腳原地同時(shí)起跳，不得墊步或連跳動(dòng)作，否則視為犯規(guī)作0分計(jì)。每人跳三次，記錄其最好一次成績(jī)?yōu)榭荚嚦煽?jī)。若出現(xiàn)二次犯規(guī)，則該項(xiàng)成績(jī)記為0分。
㈢1000米跑（男）∕800米跑（女）
1、采用“多用途跑速測(cè)試儀”測(cè)試。
2、采取站立式起跑，每位考生測(cè)試一次，考試中不許穿釘鞋，不能使用起跑器。
3、聽到信號(hào)（口令或哨聲）后起跑，有搶跑犯規(guī)者該組召回重跑，每人搶跑犯規(guī)不得多于兩次，三次搶跑犯規(guī)者，成績(jī)記為零分。
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