2018蚌埠中考體育考試規則

2018蚌埠中考體育考試規則

（一）考試規則
1.耐力跑（男生1000米、女生800米）：在塑膠田徑跑道上進行， 15人一組，站立式起跑，每人限跑一次。測試中，出現跌跤受傷等情況，能堅持跑完全程的，以及未能堅持跑完全程的，均以儀器實際測試成績為準。其他特殊情況參照考試偶發事件處理辦法執行。
2.短跑（50米）：在塑膠田徑跑道上進行，2—4人一組，站立式起跑，每人限跑一次。測試中，出現跌跤受傷等情況，能堅持跑完全程的，以儀器實際測試成績為準；未能堅持跑完全程的，以最低分值成績為準。其他特殊情況參照考試偶發事件處理辦法執行。
3.擲實心球：在實心球測試儀器上進行。兩腳左右或前后開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球投向前方擲出。如兩腳前后開立投擲，當球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線。每名考生投擲三次，以最遠一次計分。
4.立定跳遠：在立定跳遠測試儀器上進行。兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。每名考生連續跳三次，以最遠一次計分。
5.跳繩（1分鐘）：在規定區域內，考生手持跳繩，將跳繩的長短調至適宜長度，聽到開始信號后開始跳繩。動作規格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(一周圈)，計為一次。聽到結束信號后停止，電子測試儀自動記錄受試者1分鐘時間內的跳繩次數。測試過程中跳繩拌腳，除該次不計數外，應繼續進行。學生跳出測試區域或在規定區域內出現身體“轉向”，繩觸碰儀器，影響儀器及時記錄成績的，以儀器實際測量為準，每名考生一次測試機會。
6.足球運球：
（1）場地設置
長度40米以上平整場地。測試距離30米，起點至第一桿距為5米，各桿間距5米，共設5根標志桿（桿高1.2米以上），設置如下圖。

（2）測試方法
出發口令發出后計時，運球依次以S形繞5根標志桿達到終點線時計時結束。每人可測試兩次，以最好的一次記錄成績。出現以下行為測試成績無效：搶跑，漏繞標志桿，碰倒標志桿，人或球出測試區域，未按要求路線完成。
7.籃球運球：
（1）場地設置
測試場地長20米，寬7米，設標志桿10根（桿高1.2米以上），設置如下圖。

                         （“┄”為運球路線）
（2）測試方法
出發口令發出后開始計時，單手運球依次過桿（如圖1所示）返回到起（終）點線時計時結束。運球過程中球脫手應自行撿回，并在脫手處繼續運球，計時不停止。每人可測試兩次，以最好的一次記錄成績。
出現以下行為測試成績無效：搶跑，雙手同時運球，膝蓋以下身體部位觸球，漏繞標志桿，碰倒標志桿，人或球出測試場地，未按要求路線完成。

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