2018年淮北中考體育考試項目規則

2018年淮北中考體育考試項目規則

考試項目規則

（一）立定跳遠：考生兩腳自然平行開立站在起跳線后，腳尖不得踩線，原地兩腳同時起跳，不得有墊步或連跳動作。每人連續測試三次，取其中最遠一次的成績。三次測試都沒有有效成績，則此項成績記為零分。

（二）一分鐘跳繩：考生將繩的長短調至適宜長度，聽到開始信號后開始跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環（一周圈），計為一次。聽到結束信號后停止，電子儀器自動計錄考生在一分鐘內完成的有效跳繩次數并記錄儲存成績。測試過程中，跳繩絆停，應繼續進行。

（三）50米跑：考生至少兩人一組參加測試，站立式起跑，起跑發令后開始起跑，考生必須在本道次內跑過終點柱（凡跑錯道或未跑到終點者，均無成績）。考生測試時，穿運動鞋或平底布鞋，不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。考生一律不準搶跑，發現有搶跑者，要當即召回重跑；個人搶跑超過2次按零分記錄成績。

（四）足球運球:考生在指定區域進行測試，測試區域長30米，寬10米，起點線至第一桿距離為5米，各桿間距5米，共設5根標志桿，標桿距兩側邊線各5米。考生站在起點（五個標志桿所形成直線與起點線的垂直處）后準備，聽到出發口令后開始用腳（左右腳不限）向前運球，以S型依次繞過桿，不得碰桿。考生和球均越過終點線即為結束。測試過程中出現以下現象均屬犯規行為，取消當次成績：出發時搶跑；漏繞標志桿；碰倒標志桿；故意手球；人或球出規定測試區域；未按要求完成全程路線；人、球未一起通過終點。受試者有兩次測試機會，以最好成績為考生最終考試成績。若兩次均犯規，則此項成績按零分計。

（五）1000米、800米跑：考試在400米環形塑膠跑道上進行，考生穿上號碼背心，采取站立式起跑方式，站在起跑線后，聽到發令后起跑。考生從弧形起跑線出發，起跑口令發出前，越過起跑線將被判為犯規。雖然起跑后不分道次，但考生在全程跑步中，不準跑出最左側跑道線，更不能推、拉、阻擋他人跑進。

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