中考前幾天各科應注意的問題

中考前幾天各科應注意的問題

中考馬上就要進行了。目前各個學校基本上已處于考前停課，學生自主復習的階段。考前幾天復習什么、如何復習，怎樣復習才有實效？　

“學科輪換”減疲勞

　　在考前一周，考生要科學利用時間，調整復習節奏，但是不要非常機械地去改變自己的生活規律。比如按照中考上、下午開始考試的開始時間復習功課，把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止在家復習忙忙亂亂，這樣有助于進入考試狀態，使生理節奏感與心理節奏感增強。同時要善于抓住最佳記憶時間，心理學研究證明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內容。切不可玩電腦和上網。玩電腦、上網容易上癮，分散復習精力。長時間復習后，要克服“心理疲勞”，所以考生可以采用“學科輪換法”，將各門課程交替起來進行復習。既可以聽輕松的音樂消除疲勞，也可以適當進行體育運動消除疲勞。復習期間運動量和運動時間都要酌量減少。可做些輕微的運動，考生每天晚飯后散散步，或慢跑一會兒，鍛煉的最佳時間是下午4-6點，以稍微出點汗而不感到累為宜。晚上復習時間不宜過遲，建議考生根據自己的情況把晚間睡眠調整到10點左右，但應避免在臨睡前進行劇烈運動，以免過后太興奮而影響休息。

　　語文：回歸“課本”和“方法”

　　■復習要領：

　　1. 回歸“課本”。對于課內外常見的字詞（尤其是教師歸納好的字詞）要練練寫寫，對于50篇背誦的古詩文要記得牢，寫得對，尤其是名句，常考句，易錯句要再過關。對于23篇詩歌賞析要逐一過關。對于10篇名著要從篇名，作者，情節，人物主旨，藝術特色上加以記憶。對于25篇課內古文閱讀，一是要夯實字、詞、句的解釋，二是要對其內容的考查心中有數。

　　2. 回歸“方法”。對于閱讀而言，無非是古文的比較閱讀，文字作品閱讀，科技說明文的閱讀，議論文的閱讀，散文的閱讀，一般性記敘文閱讀這幾類。考生應根據教師的復習，按照每一類閱讀的體裁從考點、題型、答題方法入手進行歸納梳理，再輔助以一兩篇的閱讀，重溫方法，把握要領。

　　■應試技巧：

　　1、 答題有序

　　語文試題從表述上看，沒有看不懂的，也很少是考生根本就不會做的。建議考生拿到試卷，看清題目要求，按順序做，不必首先瀏覽全卷（做閱讀時瀏覽一篇閱讀的幾道題除外），更不必先看作文題，以免潛意識里將其當作負擔，很難集中精神。關于答題時間安排，建議基礎題用20分鐘左右，閱讀題用50分鐘左右，作文用40分鐘左右，爭取留下10分鐘的檢查時間。

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